Vi è capitato di sentirvi impaurite tornando a casa la sera da sole? O magari vi siete preoccupate al vedere entrare nel vostro negozio personaggi strani? Per non parlare del timore di essere seguite nei pressi della banca con i contanti nella borsa… Per fortuna queste cose non capitano così spesso, però creano molta agitazione… Come fare per sentirsi più sicure?

Per aiutare le imprenditrici associate, Confartigianato Bergamo su iniziativa del Movimento Donne di Confartigianato Imprese Bergamo, ha organizzato il primo “Percorso di autodifesa e sicurezza personale 2017”.

Il percorso, rivolto alle imprenditrici, così come alle mogli o figlie di titolari artigiani associati, è destinato a quelle donne che durante il loro lavoro si sentono esposte alla possibilità di aggressione e rapina.

Si tratta di un corso molto approfondito, dove, con l’assistenza di esperti tra i più qualificati, avrete la possibilità di sapere come è possibile prevenire e gestire le situazioni più a rischio, apprendere le tecniche di reazione e le modalità utili a neutralizzare l’aggressore, informarvi su come rendere sicuro il vostro spazio, sia a casa che in ambiente lavorativo.

Il corso, in programma da settembre a dicembre, è distribuito in 9 lezioni di 3 ore, nelle giornate di giovedì dalle 18.30 alle 21.30, per un totale 27 ore, ed è suddiviso in 3 moduli di 9 ore ciascuno.

Dalla consapevolezza di sé alle tecniche di difesa, all’analisi delle emozioni

Il corso è suddiviso in 3 moduli di 9 ore ciascuno.

Le giornate di lezione saranno:

• 21 – 28 settembre
• 5 – 12 ottobre
• 9 – 16 – 23 – 30 novembre
• 14 dicembre 2017

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