ANAP Bergamo (Associazione Nazionale Anziani e Pensionati di Confartigianato Imprese Bergamo) organizza un evento dedicato alla salute e alla prevenzione mercoledì 19 marzo 2025, alle ore 14.30, presso la sede di Confartigianato Imprese Bergamo, dal titolo “Prevenzione e longevità sana”, un’occasione per scoprire come piccoli gesti quotidiani possano migliorare la qualità della vita e favorire un invecchiamento sano.

L’incontro offrirà spunti pratici basati su evidenze scientifiche per prendersi cura di sé nel lungo periodo, puntando su prevenzione, corretta alimentazione e stili di vita salutari.

A guidare la discussione sarà il Dott. Emilio Pozzi, medico di grande esperienza e già presidente dell’Ordine dei Medici di Bergamo, da sempre impegnato nella divulgazione e nella promozione della salute.

📅 Data e Ora: mercoledì 19 marzo 2025, ore 14.30
📍 Luogo: Auditorium, via Torretta 12, presso Confartigianato Imprese Bergamo
👨‍⚕️ Relatore: Dott. Emilio Pozzi

Temi trattati

Durante l’incontro verranno trattati i seguenti temi:

• Ipertensione: l’importanza di misurare regolarmente la pressione arteriosa per prevenire rischi cardiovascolari.
• Broncopneumopatia: il ruolo dei test di spirometria nella diagnosi precoce delle malattie respiratorie.
• Stile di vita sano: come una corretta alimentazione, l’attività fisica regolare e la gestione dello stress contribuiscano a mantenere il corpo e la mente in equilibrio.
• Età biologica: comprendere come il comportamento quotidiano possa influenzare il processo di invecchiamento e quali azioni adottare per rallentarlo in modo naturale.
• Domande libere: spazio dedicato alle curiosità e agli approfondimenti sui temi trattati.

Perché partecipare?

Partecipare a questo incontro è un’opportunità concreta per prenderti cura della tua salute in modo consapevole e duraturo.

Scoprirai strategie semplici ma efficaci per migliorare la qualità della vita e prevenire disturbi legati all’invecchiamento, con consigli pratici da applicare nella quotidianità. Inoltre, avrai la possibilità di confrontarti con un esperto, ricevendo risposte ai tuoi dubbi.

Un’occasione da non perdere!

L’Ingresso è libero e aperto a tutti previa iscrizione.

Per iscrizioni o per avere maggiori informazioni su tutte le iniziative e le attività, contattare la Segreteria ANAP Bergamo (tel. 035.274.333; e-mail:anap@artigianibg.com)

Non perdere questa occasione! Ti aspettiamo!