Grande interesse, lo scorso mercoledì 19 marzo, per l’incontro “Prevenzione e longevità sana” organizzato dal Gruppo ANAP Bergamo (Associazione Nazionale Anziani e Pensionati di Confartigianato Imprese Bergamo) dedicato al tema della longevità e dell’invecchiamento attivo.

L’evento, che si è svolto nell’Auditorium della nostra sede, ha visto la presenza del dottor Gianpiero Cassina, medico specialista di Bergamo, il quale ha illustrato ai partecipanti le migliori strategie per invecchiare in salute e con qualità di vita.

Durante l’incontro, il dottor Cassina ha approfondito tematiche fondamentali per il benessere nella terza età, fornendo consigli pratici su alimentazione, attività fisica, prevenzione delle patologie croniche e benessere psicofisico.

Un focus particolare è stato posto sulle buone prassi da adottare quotidianamente per favorire un invecchiamento sano e attivo, sottolineando l’importanza di uno stile di vita equilibrato, una alimentazione attenta e la giusta attività fisica.

L’appuntamento si è rivelato un importante momento di formazione e confronto, con numerosi interventi da parte dei partecipanti, che hanno potuto porre domande e ricevere risposte dirette dal dottor Cassina. L’incontro ha offerto spunti di grande valore per migliorare la consapevolezza su un tema di crescente rilevanza sociale.

Continuano, così, le iniziative di approfondimento e sensibilizzazione su tematiche di interesse per i nostri associati, con l’obiettivo di promuovere il benessere e la qualità della vita a ogni età.

Chi desidera approfondire le tematiche trattate, può consultare le slide presentate durante l’incontro: per scaricarle CLICCARE QUI

Per informazioni sulle iniziative e le attività, contattare la Segreteria ANAP Bergamo (tel. 035.274.333; e-mail:anap@artigianibg.com)